Kräuterwissen
Lavendel
Lavandula angustifolia
Plantae · Tracheophyta · Lamiaceae · Lavandula · Lamiales · Magnoliopsida
Auch: Lavandula angustfolia, Lavandula delphinensis, Lavandula fragrans, Lavandula vera ligustica
Über die Pflanze
Eine duftende Pflanze, die in vielen Gärten und als Heilpflanze angebaut wird.
Wirkung
Beruhigend, entzündungshemmend, antibakteriell
Anwendung
- Tee oder -tinktur
- Aromatherapie (Duftlampen, Badezusätze)
- Lavendelöl in der Aromatherapie
- Kamillen-Lavendel-Tee
- Lavendel-Brustwickel
- Lavendelkissen oder -säckchen unter dem Kopfkissen für besseren Schlaf
- Lavendelbad vor dem Schlafengehen
Volksmedizin im deutschsprachigen Raum
Innerlich: e und äusserliche Anwendung.
Überlieferte Heilwirkungen
- Nervosität
- Schlafstörungen
- Angstzustände
- Blähungen
- Völlegefühl
- Appetitlosigkeit
- leichte Verbrennungen
- Insektenstiche
- Ekzemen
- Husten
- Bronchitis
- Erkältungen
- trockenem Reizhusten
- Krämpfe
- PMS
Überliefertes Wissen
- Multifunktionales Heilkraut
- Beruhigende, entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften
Verwendete Pflanzenteile
- Blüten
Zubereitung
- Tee
- Aufguss
- Öl
- Tinktur
Erntezeit
- Teil: Blüte · Monate: [6, 7, 8] · Hinweis: Während der Blüte (Juli–September), morgens bei trockenem Wetter.
- Teil: Samen · Monate: [8, 9, 10] · Hinweis: August bis Oktober.
Sammeln
- Monate: [7, 8, 9] · Hinweis: Ernten, wenn die Blüten vollständig geöffnet sind · Tageszeit: morgens · Bedingungen: bei trockenem Wetter · Pflanzenteil: Blüte · Reifezustand: reif
- Bedingungen: das ganze Jahr über, aber besonders aromatisch nach der Blüte · Pflanzenteil: Blatt
Inhaltsstoffe
- Ätherische Öle
- Flavonoide
- Cumarine
- Bitterstoffe
- Tannine
Ätherische Öle
- Linalool (bis zu 40%)
- Lavandulylacetat (bis zu 45%)
- Campher (in Spuren)
- Terpinen und Pinene
Sicherheit und Wechselwirkungen
Giftigkeit
schwach
Herkunft der Einstufung: Lavendelöl: ⚠ unverdünnt hautreizend und stark sedierend; für Kleinkinder nicht auf Gesicht oder Brust. Als Teekraut und Duft unbedenklich.
Gegenanzeigen
- Schwangerschaft (hohe Dosen können wehenfördernd wirken)
- Kinder (nur verdünnte Lavendelöle verwenden)
Wechselwirkungen
- Theoretisch möglich mit Blutverdünnern (z. B. Marcumar, da Lavendel gerinnungshemmend wirken kann)
Dieser Eintrag wird noch ergänzt.
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