Große Klette
Arctium lappa
Plantae · Tracheophyta · Asteraceae · Arctium · Asterales · Magnoliopsida
Auch: Arctium edule, Lappa bardana major, Lappa vulgare, Lappa vulgaris vulgaris
Über die Pflanze
Die Große Klette ist eine vielseitige Pflanze mit einer langen Tradition in der Küche, Medizin und als Invasivpflanze.
Wirkung
Burdock root wird als Blutreiniger verwendet und hat eine sanfte Detoxifizierungseffekt auf den Körper sowie die Stimulation der Entgiftungswege im Lymphatik-, Verdauungs- und Harnsystem.
Anwendung
chronische entzündliche Haut- und Gelenkbedingungen
Volksmedizin im deutschsprachigen Raum
Haarausfall, Hautleiden,
Innerlich: kann man die Klettenwurzel als Tee zur Blutreinigung und Förderung der Leber- Galletätigkeit anwenden.
Äußerlich: für Waschungen, Bäder oder Kompressen nutzen.
Überlieferte Heilwirkungen
- chronische entzündliche Haut- und Gelenkbedingungen
- Entgiftung
Überliefertes Wissen
Verwendung als Heilpflanze in der Volksmedizin, Entgifter und Reinigungspflanze
Kulturelle Bedeutung
- Japan: Gobō ist ein Grundnahrungsmittel
- Europa: Im Mittelalter als Gemüse beliebt
Erkennungsmerkmale
Dicke Pfahlwurzel bis zu 1 m lang; hakenförmige Hüllblätter (Bürsten); feine nadelartige Pappus-Haare an den Samen
Wuchs
Zweijährig
Standort
Sonnig bis halbschattig, nährstoffreicher Boden (ideal für Kompost)
Verwendete Pflanzenteile
- Blätter
- Wurzel
- Samen
Zubereitung
- Tee
- Tinktur
- Umschlag
Sammeln
Pflanzenteile: Wurzeln
Lagerung
Wurzel im Kühlschrank bis zu 2 Wochen oder einfrieren
Inhaltsstoffe
- Bitterglykoside
- Flavonoide
- Tannine
- Polyacetylene
- Essenzöl
- Inulin
- Lignane
Ätherische Öle
- 24-methylene-cycloartanol
- amyrin
- guaiene
- diosphenol
- arctiol
- coenzyme q10
- (4ar,6ar,6br,8as,12ar,12br,14ar,14br)-4,4,6a,6b,8a,11,12,14b-octamethyl-2,3,4a,5,6,7,8,9,12,12a,12b,13,14,14a-tetradecahydro-1h-picen-3-ol
- dehydrofukinone
- cyperene
- cyperene
- β-amyrin
- β-elemene
- (1s,5s,8s)-4,4,8-trimethyltricyclo[6.3.1.0¹,⁵]dodec-2-ene
- 3-(2-hydroxypropan-2-yl)-8a-methyl-5-methylidene-octahydronaphthalen-2-ol
- 3-[(3s,3as,5as,6s,9as,9br)-3a,5a,9b-trimethyl-3-[(2s)-6-methylhept-5-en-2-yl]-7-(propan-2-ylidene)-octahydro-1h-cyclopenta[a]naphthalen-6-yl]propan-1-ol
In der Küche
Nährstoffreich, süßlich, nussig und leicht herb
Sicherheit und Wechselwirkungen
Giftigkeit
schwach
Herkunft der Einstufung: Klettenwurzel: Polyacetylene und Inulin, gut verträglich. ⚠ Kreuzallergie mit Korbblütlern; die Zeile nennt Verschlimmerung bei Ekzemen.
Nebenwirkungen
Kann bei alleiniger Anwendung für Hautbedingungen wie Ekzema zu einer Verschlimmerung führen
Gegenanzeigen
Schwangere und stillende Frauen sollten Klette nicht anwenden.
Höchstmenge
3x täglich 20 Tropfen oder 7 Teelöffel Tee aus der Wurzel pro Tag für bis zu 4 Wochen
Wechselwirkungen
Zu Wechselwirkungen liegen uns hier keine Angaben vor. Das heißt nicht, dass es keine gibt. Wenn du Medikamente nimmst, frag bitte deine Ärztin oder in der Apotheke nach.
Quellen
- Typ: buch · Titel: Buchleser-Warteschlange · Hinweis: Erstbeleg: Buchfund «Arctium lappa lappa» aus botaniker_queue
- Typ: primaer · Titel: PubMed/MEDLINE · Korpus: medline · Hinweis: 8 Abstracts nennen diese Art
- Typ: korpus · Datei: wikipedia_de_all_maxi_2026-01.zim · Stand: 2026-01-15 · Titel: Große Klette · Korpus: kiwix · Hinweis: kiwix: wikipedia_de_all_maxi_2026-01.zim (Stand 2026-01-15), Artikel «Große Klette» (gefunden über «Arctium lappa»)