ZumWohlsein — Nicole Wohlsein, Dipl. Kinesiologin
Kräuterwissen
Weiß-Tanne

Weiß-Tanne

Abies alba

Plantae · Tracheophyta · Pinaceae · Abies · Pinales · Pinopsida

Auch: Picea alba, Picea excelsa

Über die Pflanze

Die Weiß-Tanne ist eine hochwachsende Tanne mit einem geradstammigen, konischen Wuchs. Sie erreicht bis zu 50 m Höhe und einen Stammdurchmesser von bis zu 2 m. Die Rinde ist grau-braun, glatt bei jungen Bäumen, später tief gefurcht und schuppig. Die Kronenform ist pyramidal in der Jugend und wird im Alter flacher.

Wirkung

Entzündungshemmend, hyperämisierend, sekretolytisch, Milzstärkend (gemäß Hildegard von Bingen)

Anwendung

Tannennadel-Öl gegen Staphylococcus aureus, Tannenknospen-Tee bei Husten und Bronchitis, Tannennadel-Bad zur Erwärmung und Entspannung

Überlieferte Heilwirkungen
  • Förderung der Durchblutung, Atemwegsbeschwerden, Wunden, Rheumatische Beschwerden, Verspannungen und Bindegewebsentzündungen
Überliefertes Wissen

Milztherapeutikum nach Hildegard von Bingen: Kombination aus Frühlingstannennadeln, Maibutter und Wasser

Kulturelle Bedeutung

Im Jahr 2004 war sie Baum des Jahres in Deutschland und Österreich.

Erkennungsmerkmale

Harzige und aromatische Nadeln mit glänzend dunkelgrünem Oberseitenansatz und hellgrüner Unterseite mit zwei hellen Streifen. Zapfen sind zylindrisch, 6–12 cm lang, 3–5 cm breit, bei Reife dunkelbraun.

Wuchs

Geradstammig, konisch

Standort

Halbschatten bis volle Sonne; bevorzugt frische, humose Böden mit guter Wasserversorgung

Herkunft

Europa

Verwendete Pflanzenteile
  • Winternadeln, Knospen
Zubereitung
  • Öl
  • Tee
Erntezeit
  • Teil: Nadeln · Monate: [3, 4, 5] · Hinweis: Ideal im Frühling (März–Mai), wenn die Pflanze besonders viele Wirkstoffe enthält. · Mondphase: wachsend
  • Teil: Knospen & junge Triebe · Monate: [3, 4] · Hinweis: Sammeln im Frühling (März–April). · Mondphase: wachsend
  • Teil: Zapfen · Monate: [9, 10] · Hinweis: Ernten im Herbst (September–Oktober), wenn sie noch grün sind.
Sammeln

Pflanzenteile: Knospen

Inhaltsstoffe
  • Monoterpen (vor allem Limonen), Estere (Bornylacetat) und Sesquiterpene, Vitamin C
Ätherische Öle
  • abietic acid
  • β phellandrene
  • α pinene
  • limonene,
  • bornyl acetate
  • borneol
  • β-pinene
  • monoterpenes
  • camphene
  • caryophyllene
  • α-myrcene
  • (-)-bornyl acetate
  • terpineol
  • α terpinene
  • lily of valley
Sicherheit und Wechselwirkungen

Giftigkeit

schwach

Herkunft der Einstufung: Weißtannen-Nadelöl: hautreizend in konzentrierter Form, für Kleinkinder wegen Glottiskrampfgefahr nicht auf Gesicht/Brust. Als Badezusatz und Inhalat gebräuchlich.

Gegenanzeigen

Kontraindiziert bei Schwangerschaft und Stillzeit, relative Gegenanzeigen für Patienten unter 25 Jahren, Suchtvorgeschichte, familiäre Psychose-Vorgeschichte, gleichzeitige Einnahme psychoaktiver Medikamente.

Wechselwirkungen

Zu Wechselwirkungen liegen uns hier keine Angaben vor. Das heißt nicht, dass es keine gibt. Wenn du Medikamente nimmst, frag bitte deine Ärztin oder in der Apotheke nach.

Quellen
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  • Typ: web · Url: https://ru.wikipedia.org/wiki/Пихта_Нордмана · Titel: Пихта Нордмана — Википедия
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  • Typ: web · Url: https://utopia.de/ratgeber/salbei-richtig-ernten-und-trocknen-darauf-solltest-du-achten_56649/ · Titel: Salbei richtigerntenundtrocknen- darauf solltest du achten - Utopia.de
  • Typ: web · Url: https://www.lwf.bayern.de/mam/cms04/wissenstransfer/dateien/w45_arzneiliche_anmerkungen_zur_tanne.pdf · Titel: Arzneiliche Anmerkungen zur Tanne – Abies alba MILL. 83
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