ZumWohlsein — Nicole Wohlsein, Dipl. Kinesiologin
Kräuterwissen
Zitronen-Thymian

Zitronen-Thymian

Thymus pulegioides

Plantae · Tracheophyta · Lamiaceae · Thymus

Auch: Thymus × citriodorus

Über die Pflanze

immergrüner Halbstrauch, Wuchshöhen 10–30 cm, vierkantige Zweige, ganzrandige Blätter lanzettlich bis verkehrt rhombisch-eiförmig geformt

Wirkung

antimikrobiell, antiinflammatorisch, hepatoprotaktiv, cardio-metablik (vor allem in Rodentenmodellen)

Überlieferte Heilwirkungen
  • Geschwüre, Atemwegsbeschwerden, Verdauungsprobleme
Überliefertes Wissen

traditionell als Zierpflanze, Gewürz- und Heilpflanze verwendet

Wuchs

Halbstrauch

Herkunft

ursprünglich in Spanien und Frankreich, eingeführt in Großbritannien und Deutschland

Erntezeit
  • Teil: Blüte|Blatt · Monate: [6, 7, 8] · Bedingungen: Getrocknet
Inhaltsstoffe
  • ätherisches Öl mit bis zu 60% Geraniol, phenolische Säuren (Rosmarinin, Salvianin, Kafain), Flavone (Luteolin, Apigenin und ihre Ableitungen)
Ätherische Öle
  • bis zu 60% Geraniol
Sicherheit und Wechselwirkungen

Giftigkeit

schwach

Herkunft der Einstufung: Geraniol- und thymolreiches Öl (die Zeile nennt bis 60 % Geraniol): unverdünnt schleimhautreizend; ⚠ reines Thymianöl ist für Kleinkinder nicht geeignet. Als Küchen- und Teekraut unbedenklich.

Wechselwirkungen

Zu Wechselwirkungen liegen uns hier keine Angaben vor. Das heißt nicht, dass es keine gibt. Wenn du Medikamente nimmst, frag bitte deine Ärztin oder in der Apotheke nach.

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