Zwerg-Holunder

• Entzündungshemmend & schmerzlindernd
• Immunstärkend
• Harntreibend & entgiftend
• Verdauungsfördernd
• Wundheilend

• Tee aus den Blättern oder Blüten
• Rhizom-Pulver
• Tinktur
• Beeren-Infusion
• Frische Blätter als Pflaster

Herzschwäche,

• Gelenkschmerzen, Arthritis
• Makrophagen-Aktivität fördern
• Nieren- und Leberunterstützung
• Krämpfe, Blähungen
• Antibakteriell gegen Staphylococcus aureus

Freitext

Rhizome und Beeren für entgiftende und wärmende Eigenschaften

• 'Balur' zur Linderung von Bauchkrämpfen bei Frauen

• Ayurveda: Rhizome und Beeren für entgiftende und wärmende Eigenschaften
• Unani-Medizin (Bagdad): 'Balur' zur Linderung von Bauchkrämpfen bei Frauen
• Europa (mittelalterlich): Berries für Gelenkschmerzen, Diuretikum
• Nordamerika (indigene Völker): Blätter als Pflaster bei Insektenstichen

Aufrechte, hohle, grüne Stängel; winzige weiße Blüten in flachen Trugdolden; glänzende rote Beeren (reif im Herbst)

Herbaceous perennial

• frühes Sommer

Moist, loamy soils near riverbanks or forest margins

Süd- und Mitteleuropa, Balkan, Kaukasus, Teile Zentralasiens

• Rhizom
• reife Beeren

• Pulver
• Tinktur (1:5, 40% Alkohol)
• Aufguss

• Teil: Blüte · Monate: [6, 7] · Hinweis: ...
• Teil: Frucht · Monate: [8, 9] · Hinweis: ... · Mondphase: Vollmond
• Teil: Wurzel · Monate: [10] · Hinweis: ...

Sammelzeit: Blüten: Mai und Juni, Blätter: Mai bis September, Früchte: August und September Anwendung Weißdorn kann man wahlweise als Tee, als Tinktur oder als Fertigpräparat anwenden. Die häufigste Art, Weißdorn anzuwenden sind inzwischen wohl Weißdorn-Tabletten, aber Tee und Tinktur haben nach wie vor ihre Berechtigung. Tee Blüten oder Blätter Für einen Weißdorn- Tee übergießt man ein bis zwei Teelöffel Weißdornblüten und/oder Blätter mit einer Tasse kochendem Wasser und lässt ihn zehn Minuten ziehen. Anschließend abseihen und den Weißdorntee in kleinen Schlucken trinken. Wer will, kann den Tee mit Honig süßen. Von diesem Tee trinkt man ein bis drei Tassen täglich. Anders als bei den meisten Heilpflanzen, braucht man beim Weißdorn-Tee keine Pause nach sechs Wochen einlegen, sondern kann ihn dauerhaft täglich trinken. Früchte (Beeren) Einen Tee aus den Früchten bereitet man als sanfte Abkochung zu. Bevor man die Früchte ins Wasser gibt, sollte man sie leicht zerstoßen, damit sich die Wirkstoffe besser im Teewasser lösen können. Dann gibt man ein bis zwei Teelöffel der zerstoßenen Früchte zusammen mit einer Tasse Wasser in einen Topf und lässt das Wasser kurz aufkochen. Danach lässt man den Tee zehn Minuten ziehen und seiht ihn anschließend ab. Wie beim Weißdornblüten-Tee kann man den Tee süßen und ein bis drei Tassen täglich in kleinen Schlucken trinken. Herztee Teemischung Mit Weißdorn als Hauptbestandteil kann man eine Teemischung zur Stärkung des Herzens zusammenstellen. 50 gr Weißdornblüten (evtl. plus Blätter) 30 gr Herzgespann 20 gr Verbene (Zitronen-Verbene) Von dieser Mischung nimmt man ein bis zwei Teelöffel pro Tasse Tee und übergießt die Kräuter mit kochendem Wasser. 10 bis 15 Minuten ziehen lassen und dann abseihen. Für einen verbesserten Geschmack, eine aktivierende Wirkung auf den Stoffwechsel und ein hübscheres Aussehen kann man folgende Kräuter ergänzen: 10 gr Zimtblüten (oder Zimtrinde) 10 gr Ingwer-Stücke 2 gr Kornblumen-Blüten Diese Ergänzung ist vor allem dann sinnvoll, wenn man den Herzkraft-Tee regelmäßig als wohlschmeckenden Haustee mit | Pflanzenteile: Blüten, Blätter, Früchte

• Flavonoide
• Iridoid-Glykoside
• Phenolsäuren
• Organische Säuren
• Sekoiridoide
• Sterole
• Vitamine
• Mineralien und Spurenelemente

• 4-{[(3-{[5-(acetyloxy)-3,4-dihydroxy-6-methyloxan-2-yl]oxy}-5-hydroxy-6-(hydroxymethyl)-4-oxooxan-2-yl)oxy]methyl}-6-hydroxy-7-(hydroxymethyl)-1h,4ah,5h,6h,7h,7ah-cyclopenta[c]pyran-1-yl 3-methylbutanoate
• 3,4,5-trihydroxy-6-(hydroxymethyl)oxan-2-yl 8-hydroxy-2,6-dimethyloct-2-enoate
• (1s,4as,7r,7as)-7-methyl-6-oxo-4-({[(2r,3r,4s,5s,6r)-3,4,5-trihydroxy-6-(hydroxymethyl)oxan-2-yl]oxy}methyl)-1h,4ah,5h,7h,7ah-cyclopenta[c]pyran-1-yl 3-methylbutanoate
• (1s,4as,6s,7r,7as)-6-hydroxy-7-methyl-4-({[(2r,3r,4s,5s,6r)-3,4,5-trihydroxy-6-(hydroxymethyl)oxan-2-yl]oxy}methyl)-1h,4ah,5h,6h,7h,7ah-cyclopenta[c]pyran-1-yl 3-methylbutanoate
• methyl 6-hydroxy-8-methyl-1-{[3,4,5-trihydroxy-6-(hydroxymethyl)oxan-2-yl]oxy}-1h,4ah,5h,6h,8h,8ah-pyrano[3,4-c]pyran-4-carboxylate
• morroniside
• (1r,5s,9r)-9-ethenyl-6-({[(2r,3r,4s,5s,6r)-3,4,5-trihydroxy-6-(hydroxymethyl)oxan-2-yl]oxy}methyl)-2,8-dioxabicyclo[3.3.1]non-6-en-3-one
• (1s,4as,6s,7s,7as)-4-({[(2r,4r,5s,6r)-4,5-dihydroxy-6-(hydroxymethyl)oxan-2-yl]oxy}methyl)-6-hydroxy-7-(hydroxymethyl)-1h,4ah,5h,6h,7h,7ah-cyclopenta[c]pyran-1-yl 3-methylbutanoate
• 6-hydroxy-7-methyl-4-({[3,4,5-trihydroxy-6-(hydroxymethyl)oxan-2-yl]oxy}methyl)-1h,4ah,5h,6h,7h,7ah-cyclopenta[c]pyran-1-yl 3-methylbutanoate
• (2s,3r,4s,5s,6r)-3,4,5-trihydroxy-6-(hydroxymethyl)oxan-2-yl (2e,6s)-8-hydroxy-2,6-dimethyloct-2-enoate
• 7-methyl-6-oxo-4-({[3,4,5-trihydroxy-6-(hydroxymethyl)oxan-2-yl]oxy}methyl)-1h,4ah,5h,7h,7ah-cyclopenta[c]pyran-1-yl 3-methylbutanoate
• (1s,4as,6s,7s,7as)-4-({[(2r,3s,5r,6r)-3-{[(2s,3r,4s,5r,6s)-5-(acetyloxy)-3,4-dihydroxy-6-methyloxan-2-yl]oxy}-5-hydroxy-6-(hydroxymethyl)-4-oxooxan-2-yl]oxy}methyl)-6-hydroxy-7-(hydroxymethyl)-1h,4ah,5h,6h,7h,7ah-cyclopenta[c]pyran-1-yl 3-methylbutanoate
• 4-({[6-({[3,4-dihydroxy-4-(hydroxymethyl)oxolan-2-yl]oxy}methyl)-3,4,5-trihydroxyoxan-2-yl]oxy}methyl)-7-methyl-6-oxo-1h,4ah,5h,7h,7ah-cyclopenta[c]pyran-1-yl 3-methylbutanoate
• (1s,4as,6s,7s,7as)-6-(acetyloxy)-4-({[(2r,3s,5r,6r)-3-{[(2s,3r,4s,5r,6s)-5-(acetyloxy)-3,4-dihydroxy-6-methyloxan-2-yl]oxy}-5-hydroxy-6-(hydroxymethyl)-4-oxooxan-2-yl]oxy}methyl)-7-(hydroxymethyl)-1h,4ah,5h,6h,7h,7ah-cyclopenta[c]pyran-1-yl 3-methylbutanoate
• (1s,4as,6s,7s,7as)-4-({[(2r,3r,4s,5s,6r)-3-{[(2s,3r,4s,5r,6s)-5-(acetyloxy)-3,4-dihydroxy-6-methyloxan-2-yl]oxy}-4,5-dihydroxy-6-(hydroxymethyl)oxan-2-yl]oxy}methyl)-7-[(acetyloxy)methyl]-6-hydroxy-1h,4ah,5h,6h,7h,7ah-cyclopenta[c]pyran-1-yl 3-methylbutanoate