ZumWohlsein — Nicole Wohlsein, Dipl. Kinesiologin
Kräuterwissen

belerische Myrobalane

Terminalia bellirica

Plantae · Combretaceae · Terminalia

Auch: Buceras bellirica, Myrobalanus bellirica, Myrobalanus laurinoides, Myrobalanus punctata, Myrobalanus tania, Myrobalanus taria, Terminalia attenuata, Terminalia belirica, Terminalia biticaria, Terminalia chebula, Terminalia eglandulosa, Terminalia gella, Terminalia laurinoides, Terminalia moluccana, Terminalia myrobalana, Terminalia punctata, Terminalia taria

Über die Pflanze

Großes, deciduoses Baumwerk mit graubrauner Färbung und langen, ovalen Blättern.

Wirkung

Astringent und laxativ; hilft bei Infektionen der Kehle und Brust.

Überlieferte Heilwirkungen
  • Nahrung für Dhatus und Gleichgewicht der Tridosha.
  • Fördert Augengehalt, Haarwachstum, schont Stimme.
  • Hilft bei Schlaflosigkeit und hat einen leichten Sedierungseffekt.
Ayurveda
Freitext
['Nahrung für Dhatus und Gleichgewicht der Tridosha.', 'Hilft bei Schlaflosigkeit und hat einen leichten Sedierungseffekt.']
Fördert augengehalt, haarwachstum, schont stimme.
ja
Überliefertes Wissen
  • Rejuvenating (Rasayan)
  • Eye beneficial (Chakshushya)
  • Hair beneficial (Keshya)
  • Throat effective (Kanthya)
Erkennungsmerkmale

Früchte sind subsaure, glatte Haut, dunkelrot und etwa 3 cm im Durchmesser.

Wuchs

Baum

Herkunft

Südostasien, Australien

Verwendete Pflanzenteile
  • Frucht
Zubereitung
  • Triphala
  • Chyavanprash
Erntezeit
  • Teil: Reife Früchte
Inhaltsstoffe
  • Sitosterol
  • Egalic acid
  • Gallic acid
  • Galloyl glucose
  • Chebulagic acid
  • Protein
  • Oxalic acid
  • Tannins
  • Galactose
  • Glucose
  • Mannitol
  • Fructose
  • Chebulic acid
  • Ramnose
Sicherheit und Wechselwirkungen

Giftigkeit

keine

Belegt aus einer Fachquelle (PubMed/MEDLINE).

PubMed/MEDLINE, PMID 26211098, 27374289, 27966480, 28389325, 28651233, 30533177, 31877368, 32309440 [bewertet 2026-09-04,, PRIMAERQUELLE] ⚠ Herkunft nachgetragen 2026-09-06: der Lauf hat die Stufe belegt, die Herkunft fiel unter COALESCE und blieb die zurueckgenommene Einschaetzung vom 03.09. Der Beleg selbst stand die ganze Zeit in `quellen`.

Giftig für

  • Schwangere

Gegenanzeigen

Kontraindiziert bei Schwangerschaft für Gilenya (Fingolimod) – EU und Mitgliedstaaten

Wechselwirkungen

  • Typ: NIE_kombinieren · Hinweis: Die Samen können giftige Effekte verursachen, wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. · Pflanze latein: Terminalia bellirica · Pflanze deutsch: Belerische Myrobalane
  • Typ: NIE_kombinieren · Hinweis: NIEMALS zusammen nehmen mit Diabetesmedikamenten, da es Blutzuckerspiegel senken kann und zu einem zu tiefen Fall führen könnte. · Pflanze latein: Terminalia bellirica · Pflanze deutsch: Belerische Myrobalane
  • Typ: synergistisch · Hinweis: Kombiniert mit Glycyrrhiza glabra zur Ameliorierung der Kischplatininduzierten Nephrotoxizität. · Pflanze latein: Terminalia bellirica · Pflanze deutsch: Belerische Myrobalane
  • Typ: NIE_kombinieren · Hinweis: Kombiniert mit Glycyrrhiza glabra ist lebensgefährlich (Boruah et al., 2026) · Pflanze latein: Terminalia bellirica · Pflanze deutsch: Belerische Myrobalane
Quellen
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  • Typ: pfaf · Url: https://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Terminalia bellirica · Titel: PFAF — Terminalia bellirica
  • Typ: web · Url: https://de.wikipedia.org/wiki/Myrobalanen · Titel: Myrobalanen– Wikipedia
  • Typ: web · Url: https://ayumantra.co/en-kr/blogs/plant-remedies-a-to-z/bibhitaki-behedaterminalia-bellirica · Titel: Bibhitaki / Beheda(Terminaliabellirica)
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  • Typ: web · Url: https://www.moolihai.com/eu/product/terminalia-belerica-powder/ · Titel: Thandrikkai Powder | Baheda Powder |TerminaliaBelliricaPowder
  • Typ: lotus · Url: https://lotus.naturalproducts.net/search/simple/Terminalia%20bellirica · Titel: LOTUS — Terminalia bellirica
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  • Typ: web · Url: https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/terminalia-bellirica · Titel: Terminalia bellirica - an overview | ScienceDirect Topics
  • Typ: web · Url: https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/terminalia-bellirica · Titel: Terminalia bellirica - an overview | ScienceDirect Topics
  • Typ: web · Url: https://www.researchgate.net/publication/383181832_Terminalia_bellirica_Gaertn_Roxb_Combretaceae_a_medicinal_tree_of_India · Titel: (PDF) Terminalia bellirica (Gaertn.) Roxb. (Combretaceae): a ...

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