ZumWohlsein — Nicole Wohlsein, Dipl. Kinesiologin
Kräuterwissen

Safran

Crocus sativus

Plantae · Iridaceae · Crocus

Auch: Crocus autumnalis, Crocus cashmerianus, Crocus officinalis, Crocus orsinii, Crocus pendulus, Crocus setifolius, Crocus vernalis, Geanthus autumnalis, Safran officinarum

Wirkung

Nervenstärkend und stimmungsaufhellend bei leichten bis mittelschweren Depressionen.

Anwendung

Behandlung von leichten bis mittelschweren Depressionen, PMS, (Post)Menopause

Überlieferte Heilwirkungen
  • Depression
  • PMS
  • (Post)Menopause
Traditionelle Chinesische Medizin
Teil des traditionellen chinesischen arzneimittelwissens
ja
Ayurveda
Teil des traditionellen indischen heilwissens
ja
Überliefertes Wissen

Verwendung als Gewürz und Farbstoff seit Jahrtausenden im Orients; Verwendung in persischer Küche, Griechenland

Erkennungsmerkmale

rote Narben (Griffeln) an den Blüten

Wuchs

mehrjährig krautige Pflanze

Verwendete Pflanzenteile
  • Safran-Extrakt
Zubereitung
  • gewürz
  • farbstoff
Erntezeit
  • Teil: Stigmen · Monate: [10, 11] · Hinweis: Die Ernte erfolgt morgens, bevor die Blüten sich öffnen. · Tageszeit: morgens · Bedingungen: Frische Blüte, Stigmen sollten ihre volle Farbe und Aromatik erreicht haben.
Sammeln
  • Monate: [9, 10] · Hinweis: Handschuhe tragen um die Stigmen nicht zu beschädigen · Tageszeit: morgens · Bedingungen: trockene Bedingungen, kein Regen · Pflanzenteil: Stigmen · Reifezustand: vor Reife
Inhaltsstoffe
  • Carotinoide (vor allem Crocin)
  • Safranbitter
  • Aldehyd Safranal
  • Isophorone
Sicherheit und Wechselwirkungen

Giftigkeit

tödlich

Zu dieser Einstufung ist keine belegende Quelle hinterlegt. Die Stufe kann richtig sein — nachprüfen lässt sie sich hier nicht. Behandle die Pflanze wie eine unbekannte: nicht essen, nicht innerlich anwenden, von Kindern und Tieren fernhalten.

Herkunft vom Schreiber nicht angegeben — automatisch vermerkt. Der Wert kann belegt sein, der Beleg wurde nur nicht mitgeliefert.

Giftig für

  • junge Tiere

Vergiftungszeichen

  • Todesfall bei 5 bis 10 Gramm

Höchstmenge

1,5 g pro Tag oral

Wechselwirkungen

  • Typ: NIE_kombinieren · Hinweis: Saffron sollte niemals mit Medikamenten, die von CYP3A4 metabolisiert werden, kombiniert werden. · Pflanze latein: Crocus sativus · Pflanze deutsch: Safran
  • Typ: NIE_kombinieren · Hinweis: Saffron Mother Tincture Q ist in Schwangerschaft und Stillzeit zu vermeiden. · Pflanze latein: Crocus sativus · Pflanze deutsch: Safran
  • Typ: hemmt · Hinweis: Saffron kann die Aktivität von CYP3A4, CYP1A1/2 und CYP2E1 beeinflussen. · Pflanze latein: Crocus sativus · Pflanze deutsch: Safran
Quellen
  • Typ: wikipedia_de · Url: https://de.wikipedia.org/wiki/Safran · Titel: Safran
  • Typ: wikipedia_de · Url: https://de.wikipedia.org/wiki/Safran_S.A. · Titel: Safran S.A.
  • Typ: wikipedia_en · Url: https://en.wikipedia.org/wiki/Crocus_sativus · Titel: Crocus sativus
  • Typ: wikipedia_en · Url: https://en.wikipedia.org/wiki/Crocus_sativus · Titel: Crocus sativus
  • Typ: pfaf · Url: https://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Crocus sativus · Titel: PFAF — Crocus sativus
  • Typ: web · Url: https://link.springer.com/article/10.1007/s00210-024-03525-6 · Titel: Effects of Crocus sativus and its active constituents on cytochrome ...
  • Typ: web · Url: https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1365-2125.2012.04350.x · Titel: Herb-drug interactions: an overview of systematic reviews
  • Typ: web · Url: https://www.orthoknowledge.eu/nutrienten/safran · Titel: Safran| Stiftung Orthoknowledge
  • Typ: web · Url: https://kiberis.ru/?p=4006&lang=en · Titel: Cucumissativus:: Description, medicinal properties and...
  • Typ: web · Url: https://homeomart.com/products/crocus-sativus-homeopathy-mother-tincture · Titel: CrocusSativusHomeopathy Mother Tincture Q in 30/100ml SBL WSI
  • Typ: web · Url: https://www.slideshare.net/slideshow/only-crocus-sativus-provides-saffronpptx/256155056 · Titel: OnlyCrocusSativusprovides SAFFRON.pptx
  • Typ: web · Url: https://saffrona.eu/safran-nebenwirkungen/ · Titel: SafranNebenwirkungen: 9 wichtige Risiken & Sicherheitsfakten, die...
  • Typ: web · Url: https://legitim.ch/brisante-studie-safranextrakt-zeigt-antidepressive-wirkung-die-mit-verschreibungspflichtigen-medikamenten-vergleichbar-ist/ · Titel: Brisante Studie: Safranextrakt zeigt antidepressiveWirkung... - Legitim
  • Typ: web · Url: https://www.herbalgram.org/resources/herbmedpro/herb-list/crocus-sativus?subCat=Interactions · Titel: Crocus sativus: Interactions - herbalgram.org
  • Typ: web · Url: https://www.evigrade.com/ru/drugs/saffron · Titel: Шафран посевной (экстракт рылецCrocussativus) – Evigrade
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  • Typ: web · Url: https://d378j1rmrlek7x.cloudfront.net/attachments/pdf/saffron-adhd-rct.pdf · Titel: CrocussativusL. Versus Methylphenidate in Treatment of Children...
  • Typ: web · Url: https://ajp.mums.ac.ir/article_12686.html · Titel: Effectsof saffron (Crocussativus) on sexual dysfunction among men...
  • Typ: lotus · Url: https://lotus.naturalproducts.net/search/simple/Crocus%20sativus · Titel: LOTUS — Crocus sativus
  • Typ: web · Url: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Crocus · Titel: Crocus-Wikipedia
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  • Typ: web · Url: https://www.paracelsus.de/magazin/ausgabe/201305/die-medizinische-wirkung-von-safran-auf-den-menschlichen-organismus · Titel: Die medizinische Wirkung vonSafranauf den... - Paracelsus Magazin
  • Typ: web · Url: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Crocus · Titel: Crocus-Wikipedia
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  • Typ: gbif · Url: https://www.gbif.org/species/search?q=Crocus sativus · Titel: GBIF — Crocus sativus
  • Typ: web · Url: https://www.mdr.de/mdr-garten/pflanzen/safran-krokus-anbauen-ernten-lagern-100.html · Titel: Safranim Garten selbstanbauenund das wertvolle Gewürzernten
  • Typ: web · Url: https://www.lubera.com/at/gartenbuch/safran-anbauen-p2190 · Titel: Safrananbauen- Schritt-für-Schritt Anleitung | Lubera
  • Typ: web · Url: https://amoregalore.de/blog/pflanzen/safran · Titel: Safrananbauen: Krokusse setzen und Fädenernten— Amore Galore

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